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Hilfsmittel im Alltag mit ME/CFS

Hilfsmittel im Alltag mit ME/CFS

27. April 2025

ME/CFS bringt zahlreiche Einschränkungen mit sich, die den Alltag oft erheblich erschweren. Viele Betroffene sind auf Hilfsmittel angewiesen, um trotz …

Behandlung

Apps, Hilfsmittel, ME/CFS, Pacing, Rollstuhl, Stützstrümpfe

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IHHT-Therapie

IHHT-Therapie

15. April 2025

Ein Erfahrungsbericht und wissenschaftlicher Überblick In den letzten Jahren hat die sogenannte Intervall-Hypoxie-Hyperoxie-Therapie (IHHT) zunehmend Aufmerksamkeit in der Behandlung von …

Behandlung, Erfahrungen

IHHT

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Studien und Publikationen

Studien/Veröffentlichungen

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Drei Jahre danach – der Tag, an dem alles begann

Drei Jahre danach – der Tag, an dem alles begann

1. April 2025

Der 1. April 2022.Ich weiss noch, wie dieser Tag begann – und wie er geendet hat.Ich wusste nicht, dass er …

Erfahrungen, Tagebuch

PEM

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Pacing – ein Schlüssel zu einem besseren Umgang mit ME/CFS

Pacing – ein Schlüssel zu einem besseren Umgang mit ME/CFS

15. März 2025

Wer an ME/CFS erkrankt, wird früher oder später mit dem Begriff «Pacing» konfrontiert. Doch was genau verbirgt sich dahinter? Und …

Behandlung

3-P-Prinzip, ME/CFS, Pacing

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Verlauf

Verlauf

6. März 2025

Der Verlauf meiner Erkrankung seit Februar 2022. Die Diagnose erhielt ich nach ca. 1 Jahr, wobei ich am Anfang ja …

ME/CFS: Eine Diagnose, die alles verändert

ME/CFS: Eine Diagnose, die alles verändert

4. März 2025

In diesem ersten Blogbeitrag möchte ich euch eine Übersicht über die Erkrankung geben, mit der ich lebe: Myalgische Enzephalomyelitis / …

Diagnosen

ME/CFS, PEM, POTS

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